從生物進(jìn)化的角度,可以把情緒分為基本情緒和復(fù)合情緒?;厩榫w也稱初級(jí)情緒,是人們與生俱來的,為人類和動(dòng)物所共有。每一種基本情緒都具有獨(dú)特的神經(jīng)生理機(jī)制、內(nèi)部體驗(yàn)和外部表現(xiàn),并有不同的適應(yīng)功能。而憤怒、依戀、焦慮及應(yīng)激這四種基本情緒與發(fā)展障礙兒童密切相關(guān)。
情緒腦的主要結(jié)構(gòu)是以杏仁核為核心的廣泛連接的神經(jīng)結(jié)構(gòu)。情緒刺激通過感覺丘腦皮質(zhì)的視、聽、身體、姿勢等活動(dòng),傳遞到新皮質(zhì)聯(lián)合區(qū)。同時(shí),情緒刺激從丘腦部位又有通路直接達(dá)到杏仁核。也有研究表明,刺激輸入是從感覺系統(tǒng)到杏仁核,并立即觸發(fā)先天性原始的情緒反應(yīng)。輸出是從杏仁核上行到腦的高級(jí)部位對信息進(jìn)行加工,產(chǎn)生確定的情緒以及對刺激事件意義的意識(shí)。下行到運(yùn)動(dòng)系統(tǒng),產(chǎn)生與情緒相應(yīng)的生理和行為反應(yīng)。這是情緒的基本環(huán)路。我們的訓(xùn)練就是在這樣的網(wǎng)絡(luò)里進(jìn)行的情緒加工體系。
當(dāng)個(gè)人愿望受阻或產(chǎn)生違背愿望的情境時(shí)會(huì)產(chǎn)生憤怒的情緒體驗(yàn),其強(qiáng)度取決于愿望干擾的大小及違背愿望的程度。根據(jù)其強(qiáng)度,憤怒可分為不滿意、生氣、慍怒、激憤、狂怒等幾個(gè)等級(jí)。引起憤怒的原因很多,如權(quán)益受損、缺乏耐心、受到挫折或傷害、被忽略、自己的獨(dú)立權(quán)或自主權(quán)受到侵犯等。發(fā)展障礙兒童的憤怒多來自于缺乏耐心,或者被家長禁止一些行動(dòng),往往一不如意就要發(fā)脾氣。有時(shí)兒童在面對自己不理解的事物時(shí)也會(huì)引發(fā)憤怒。這些原因會(huì)成為引發(fā)某種明顯的、不當(dāng)?shù)耐怙@行為的內(nèi)在動(dòng)力。
因自控力弱,面對外界刺激的閾值低、反應(yīng)強(qiáng)烈,會(huì)自動(dòng)激起一個(gè)相應(yīng)的沖動(dòng)行為,這是一個(gè)自動(dòng)釋放或抑制的過程。兒童根本無法依靠意識(shí)控制自己,完全取決于對外界刺激的耐受程度。大齡兒童的家長最能體會(huì)這種沖動(dòng)系統(tǒng)的能量,尤其到了十幾歲青春期,體能成熟、性成熟,再加上情緒暴躁、隨心所欲,最終讓家長心力憔悴。崩潰的自控力不單是兒童的自控力行將崩潰,更重要的是兒童越來越嚴(yán)重的情緒控制問題讓家庭崩潰。最終只好輟學(xué)。這類兒童必須通過內(nèi)隱式的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練和專項(xiàng)專注訓(xùn)練才能重塑他的自控力,提高他的神經(jīng)系統(tǒng)應(yīng)激閾值,以減輕內(nèi)在動(dòng)力因素。降低憤怒等級(jí),并使憤怒傳導(dǎo)到外顯行為的過程中繼續(xù)降低等級(jí),使他自動(dòng)抑制其情緒和延長專注時(shí)間。
依戀主要表現(xiàn)為兩方面:一是兒童與看護(hù)人過度依戀的情況,分離時(shí)表現(xiàn)出焦慮、恐懼,并尋找,即兒童一時(shí)一刻離不開看護(hù)人;與之相反的是兒童換任何人看護(hù)都可以,誰離開都不尋找。二是見到看護(hù)人后激動(dòng)、愉快,并強(qiáng)烈依附,這是本能性的親密依附。反之見到看護(hù)人無所謂、冷漠。上述幾種依戀情況促使兒童產(chǎn)生各種情緒問題。
不正常的依戀涉及不同的情緒障礙,涉及認(rèn)知能力、自控力、感知力及探索能力等等。我們的訓(xùn)練關(guān)鍵是彌補(bǔ)短板能力,使依戀感適度。顯現(xiàn)的結(jié)果是原先對父母過度依戀的孩子可以暫時(shí)離開父母,而對父母回家視而不見的孩子見到媽媽后會(huì)表現(xiàn)出興奮和激動(dòng)。
兒童如果“不清楚當(dāng)下的狀況是否會(huì)發(fā)生不良后果”,就會(huì)出現(xiàn)不安、擔(dān)憂、緊張為主要特征的復(fù)雜情緒反應(yīng)。自身自卑、謹(jǐn)慎、怯懦的性格特征更容易產(chǎn)生焦慮。焦慮有三種基本成分:認(rèn)知成分,即以擔(dān)心為特征的,由消極的自我評(píng)價(jià)所形成的意識(shí)體驗(yàn);生理成分,與神經(jīng)系統(tǒng)聯(lián)系的特定情緒反應(yīng);行為成分,是通過防御或逃避所表現(xiàn)出來的行為。
障礙兒童如果沒有焦慮,意味著感知力較低,即感受不到環(huán)境刺激的信息。如果過度焦慮,意味著認(rèn)知偏弱,即理解不了環(huán)境的變化,無從判斷可能產(chǎn)生的后果,就會(huì)產(chǎn)生過度反應(yīng),導(dǎo)致生理、情緒以及行為上出現(xiàn)一系列的問題。比如有的兒童害怕鞭炮聲、打雷聲等,或進(jìn)入陌生環(huán)境顯得緊張、過度依戀。
我們的訓(xùn)練針對孩子的感知力、認(rèn)知能力的提升,使之產(chǎn)生更為積極的自我評(píng)價(jià)形成新的意識(shí)體驗(yàn),情緒反應(yīng)和防御行為都會(huì)表現(xiàn)為適度。而適度的焦慮可以使大腦和機(jī)體處于最佳的警覺水平和興奮狀態(tài),有助于兒童躲避危險(xiǎn),保持思維的敏捷和行動(dòng)迅速。
應(yīng)激是在出乎意料的緊迫與危險(xiǎn)情況下所出現(xiàn)的高度緊張的適應(yīng)性反應(yīng)。消極的應(yīng)激反應(yīng)會(huì)使人處于驚慌無措狀態(tài)之中,無法有效的應(yīng)對應(yīng)激情境。每人在應(yīng)激狀態(tài)下,會(huì)引起機(jī)體的一系列生物性反應(yīng),稱為適應(yīng)性綜合征。
我們的情緒加工訓(xùn)練是促進(jìn)積極的應(yīng)激反應(yīng)發(fā)生。使孩子全神貫注。通過神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)的調(diào)節(jié),使內(nèi)臟器官、肌肉、骨骼系統(tǒng)的生理、生化過程加強(qiáng),使其全力以赴的排除阻礙、克服困難以及提高活動(dòng)效能。
積極承擔(dān)社會(huì)責(zé)任,支持民生薄弱環(huán)節(jié),推動(dòng)醫(yī)療健康行業(yè)高質(zhì)量發(fā)展。
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